Resep Plecing Kangkung Khas Lombok
- Kangkung adalah sayuran yang paling popular bagi masyarakat indonesia, dimana
kangkung sering dijadikan sayuran tumis. Sebenarnya sayuran yang terkenal di
Indonesia ini bukan berasal dari Negara kita tercinta, melainkan berasal dari
india. Kangkung telah dibuktikan oleh peneliti bahwa mengandung vitamin A serta
anti oksidan yang tinngi yang berguna untuk mencegah kanker. Didalam kangkung
juga terdapat zat sedative (penenang), jadi tak heran jika setelah makan
kangkung kita akan merasa ngantuk. Seperti yang telah disebutkan diatas bahwa
memang kangkung sangat popular sebagai sayuran tumis, namun di Lombok atau Bali
kangkung sering dijadikan olahan plecing, apa sih plecing itu? Jika anda
penasaran dengan resep plecing kangkung
khas Lombok, simaklah resep yang disajikan berikut barang kali bisa
menambah variasi masakan sayur untuk sehari-hari.
Dalam membuat resep plecing kangkung khas Lombok, harus memilih jenis kangkung
air, yang biasanya daunnya lebih lebar serta ada akarnya. Kangkung air ini
dipercaya mempunyai kandungan antioksidan yang lebih tinggi disbanding kangkung
darat. Yang pertama untuk membuat plecing kangkung siapkan dulu bahan-bahannya;
Bahan dasar;
- 1 ikat kangkung
Bumbu-bumbu sambal plecing;
- 1 sendok teh terasi, dibakar.
- 100 ml air.
- 1 buah tomat.
- 3 cabe besar.
- 5 cabe rawit.
- 3 butir bawang putih.
- 2 butir bawang merah.
- 2 sendok makan minyak.
- 1 jeruk limau, belah dua.
- 1 sendok teh garam.
- 1/3 sendok teh gula.
Cara memasak plecing kangkung:
- Kangkung di cuci bersih, rebus kangkung dalam air mendidih yang sudah diberi garam selama 3-5 menit
- Untuk membuat sambal plecingnya, haluskan semua bumbu kecuali terasi, minyak, air dan jeruk limau. Masukkan minyak, kemudian Letakkan bumbu halus dan tambahkan air serta terasi. Untuk memasaknya cukup gunakan api sedang masak sampai tidak ada lagi airnya dan kemudian sisihkan.
- Letakkan kangkung, kemudian siram denag sambal plecingnya
- siap di sajikan.
Nah sekian dulu resep plecing kangkung khas Lombok yang melegenda yang biasanya
sering disajikan dengan ayam taliwang. Anda sekarang bisa menikmatinya tanpa
harus pergi jauh-jauh ke Lombok.